ČERSTVÉ JARNÍ ZÁVITKY
Ingredience:
15 rýžových papírů
200 g (1 balení) Šmakoun mexico...
200 g mrkve
3 hrsti baby špenátu
150 g Cottage sýru
2 stroužky česneku
2 lžíce olivového oleje
špetka soli
špetka pepře
popř. koriandr
Sladká chilli omáčka nebo sojová omáčka k podávání
Postup:
Očistíme a nahrubo nastrouháme mrkve. Na rozpálené pánvi s olivovým olejem mrkev orestujeme do změknutí. Přidáme prolisovaný česnek a špenát a dusíme, dokud nezavadne. Šmakoun Mexico nastrouháme nahrubo, přidáme ke směsi a ještě chvíli mícháme. Osolíme, opepříme a podle chuti přidáme koriandr či jiné bylinky. Odstavíme z plotny a vmícháme cottage sýr.
Na mělké pánvi zahřejeme vodu na 40 stupňů. Vložíme do ní rýžový papír a necháme asi 1 minutu změknout. Změklý rýžový papír vyjmeme a rozložíme na vodou pokropený talíř. Na jednu stranu dáme asi 2 lžíce směsi, boční strany přeložíme dovnitř a pevně srolujeme. Ostatní závitky připravíme stejným způsobem.
Podáváme se sladkou chilli omáčkou nebo sojovou omáčkou.
Počet: 15 ks
Tip: Vyzkoušejte i zapečené jarní závitky – stačí je potřít olejem, vložit do zapékací mísy
TOP produkty
Aktuality
Miso
29.5.2016
Miso je fermentovaná vyzrálá pasta ze sojových bobů, soli a určitého druhu obilí. Slovo miso znamená doslova „pramen chuti“. MI znamená „chuť“ nebo „koření“, SO znamená „pramen“.
Chalva
28.5.2016
Chalva je nejenom přínosným zdrojem vitamínů a dalších cenných živin, ale také se výborně hodí jako zdravé mlsání do diet. Chalva patří mezi delikatesy, obsahuje mnoho bílkovin, sacharidů i zdravých tuků, což u klasických sladkostí nebývá
Zelený čaj Japan Kukicha 100%
21.5.2016
Úžasný Kukicha čaj je jeden z léčivých japonských čajů. Podporuje obranyschopnost, odkyseluje organismus, detoxikuje tělo, prevence proti rakovině, prevence proti vzniku Diabetu, urychluje ubývání tukové hmoty, snižuje vysoký cholesterol, snižuje hladinu cukru v krvi, odvodňuje a má ještě mnoho jiných léčivých vlastností.